您好,欢迎光临! 请 |

煎牛肉的腌制方法怎么做?

作者: | 分类:list12 | Tag:, , , | 评论:0 | 浏览:0 views 
字号:T|T

牛肉被人们誉为第二大肉类食品,排列与猪肉之后,牛肉当中含有丰富的蛋白质,但是它当中的脂肪却是特别的少,做出来的味道也是特别鲜美。牛肉最好吃的方法就是煎着吃,但是煎牛肉的时候最重要的就是腌制方法,腌制的好煎出来的味道就会特别鲜嫩。

煎牛肉的腌制方法怎么做?

难度:切墩(初级),时间:10-30分钟

食材:牛肉适量、圆葱1个、青椒1个、尖椒1个、生菜少许、蒜片少许、白糖适量、海鲜酱油适量、红烧酱油适量、烧烤酱适量、料酒适量、鸡蛋1个

煎牛肉的腌制方法怎么做?

制作步骤

1、准备好适量的生牛肉

2.用刀把牛肉切成薄片

3.把切好的牛肉片盛入碗中

煎牛肉的腌制方法怎么做?

4.取适量的盐放到牛肉里面

5.再加点适量的酱油

6.用筷子充分搅拌一下,使肉腌制均匀

7.取适量的油加入电饼铛下盘中

8.待电饼铛下盘热了之后,用筷子取肉片放在下盘中

9.按照上述方法把肉放在电饼铛中来煎

10.用筷子不停地翻一下牛肉,以免煎糊

11.把煎好的牛肉盛入盘子中即可食用

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉的营养价值高,古有牛肉补气,功同黄芪之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。

如无特别说明,本站文章皆为原创,若要转载,务必请注明以下原文信息:
日志标题:《煎牛肉的腌制方法怎么做?》
日志链接:https://www.meiyou.org/list12/9482.html
博客名称:美优网

难度:切墩(初级),时间:10-30分钟

食材:牛肉适量、圆葱1个、青椒1个、尖椒1个、生菜少许、蒜片少许、白糖适量、海鲜酱油适量、红烧酱油适量、烧烤酱适量、料酒适量、鸡蛋1个

煎牛肉的腌制方法怎么做?

制作步骤

1、准备好适量的生牛肉

2.用刀把牛肉切成薄片

3.把切好的牛肉片盛入碗中

煎牛肉的腌制方法怎么做?

4.取适量的盐放到牛肉里面

5.再加点适量的酱油

6.用筷子充分搅拌一下,使肉腌制均匀

7.取适量的油加入电饼铛下盘中

8.待电饼铛下盘热了之后,用筷子取肉片放在下盘中

9.按照上述方法把肉放在电饼铛中来煎

10.用筷子不停地翻一下牛肉,以免煎糊

11.把煎好的牛肉盛入盘子中即可食用

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉的营养价值高,古有牛肉补气,功同黄芪之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者,都可以将牛肉炖食。

__美优网  }">
【上一篇】
【下一篇】

发表评论

插入图片

NOTICE1:请申请gravatar头像,没有头像的评论可能不会被回复|头像相关帮助!

皇冠hg0088