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枇杷上火吗?这些水果能“灭火”

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到了夏天天气炎热很多人都会出现上火的现象,那么就要及时通过饮食调理,可以多吃一些能够去火的食物,枇杷就能够去火,另外菠萝,梨子去火的效果都是很好的。

枇杷上火吗?这些水果能“灭火”

1、枇杷

不少人患感冒、咳嗽会吃一些枇杷,通过食用枇杷能够很好的治疗感冒、咳嗽。可见,吃枇杷对于降火有一定的帮助。

枇杷的果实有润肺、止咳、止渴的功效,枇杷中的有机酸能够不断的刺激消化腺分泌,对于增进食欲,帮助消化吸收有一定的作用,从而能够止渴解暑。

不少人还会把枇杷的叶子收集起来,晒干制成茶叶,把这样的枇杷叶熬煮成茶水进行饮用,能够泄热去火,有效达到降火的目的。

枇杷上火吗?这些水果能“灭火”

2、菠萝

菠萝是夏天常见的水果,在夏天吃菠萝能够降温解暑,这是因为菠萝属于味甘性平、微寒的水果,在夏天食用能够清热。

身体火气过多,会影响到消化,吃菠萝能够健胃消食、补脾止泻,其中的酸丁酯成分,能够刺激唾液分泌,对于促进食欲有很好的帮助。

当然,在食用菠萝的时候,也有需要注意的地方,夏天不仅温度高,而且容易出现湿疹,皮肤非常敏感,有过敏体质的人,最好不要多吃菠萝,以免加重过敏反应。另外,体虚、寒性体质的人也不要多吃菠萝,以免造成不必要的伤害。

枇杷上火吗?这些水果能“灭火”

3、梨子

在生活中,梨子是常见的水果,吃梨子对于降火也有一定的帮助,不少人在咳嗽的时候,会熬一点梨子汤来喝。

就营养价值来说,梨子的某些成分在水果中居首位,有些时候,也会把梨子称作“百果之宗”,可见其重要性,就灭火的能力来说,主要是因为在梨子中有较多的碳水化合物,对于补充身体所需有很好的帮助。

同时,梨子本身属于微酸、性凉的水果,能够除燥、解乏、解渴。《别录》记载:“梨有制风热、润肺凉心、痰去火、解毒的功用。”可见通过食用梨子能够很好的保健身体。

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日志标题:《枇杷上火吗?这些水果能“灭火”》
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1、枇杷

不少人患感冒、咳嗽会吃一些枇杷,通过食用枇杷能够很好的治疗感冒、咳嗽。可见,吃枇杷对于降火有一定的帮助。

枇杷的果实有润肺、止咳、止渴的功效,枇杷中的有机酸能够不断的刺激消化腺分泌,对于增进食欲,帮助消化吸收有一定的作用,从而能够止渴解暑。

不少人还会把枇杷的叶子收集起来,晒干制成茶叶,把这样的枇杷叶熬煮成茶水进行饮用,能够泄热去火,有效达到降火的目的。

枇杷上火吗?这些水果能“灭火”

2、菠萝

菠萝是夏天常见的水果,在夏天吃菠萝能够降温解暑,这是因为菠萝属于味甘性平、微寒的水果,在夏天食用能够清热。

身体火气过多,会影响到消化,吃菠萝能够健胃消食、补脾止泻,其中的酸丁酯成分,能够刺激唾液分泌,对于促进食欲有很好的帮助。

当然,在食用菠萝的时候,也有需要注意的地方,夏天不仅温度高,而且容易出现湿疹,皮肤非常敏感,有过敏体质的人,最好不要多吃菠萝,以免加重过敏反应。另外,体虚、寒性体质的人也不要多吃菠萝,以免造成不必要的伤害。

枇杷上火吗?这些水果能“灭火”

3、梨子

在生活中,梨子是常见的水果,吃梨子对于降火也有一定的帮助,不少人在咳嗽的时候,会熬一点梨子汤来喝。

就营养价值来说,梨子的某些成分在水果中居首位,有些时候,也会把梨子称作“百果之宗”,可见其重要性,就灭火的能力来说,主要是因为在梨子中有较多的碳水化合物,对于补充身体所需有很好的帮助。

同时,梨子本身属于微酸、性凉的水果,能够除燥、解乏、解渴。《别录》记载:“梨有制风热、润肺凉心、痰去火、解毒的功用。”可见通过食用梨子能够很好的保健身体。

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