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鸡蛋和绿豆可以一起吃的吗?

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鸡蛋和绿豆当然是可以一起吃的话,可以将它做成绿豆鸡蛋饮,不仅美味营养价值也高,大家要具体了解过它的做法和步骤吗?不放看看下面说具体介绍的美味营养的绿蛋饮做法吧。

鸡蛋和绿豆可以一起吃的吗?

一、鸡蛋和绿豆一起吃不会相克,可以做绿豆鸡蛋饮。

鸡蛋和绿豆可以一起吃的吗?

二、食材:

主料:绿豆30克

辅料:鸡蛋1枚 ?清水适量 ?冰糖适量

三、步骤:

1.?称取30克绿豆,用清水淘洗干净。

2.?把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟。

3.?15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火。

4.?在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。

5.?用筷子快速均匀打散,备用。

6.?把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中。

7.?可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油。

8.?把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉就可以喝了。

鸡蛋和绿豆可以一起吃的吗?

四、相克的食物有

猪肉菱角同食会肝疼,鸡肉芹菜相忌伤元气; 牛肉栗子食后会呕吐,羊肉西瓜相会定互侵; 兔肉芹菜同食伤头发,鹅肉鸡蛋同桌损脾胃; 狗肉如遇绿豆会伤身,黄鳝皮蛋不可同道行; 鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;

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日志标题:《鸡蛋和绿豆可以一起吃的吗?》
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一、鸡蛋和绿豆一起吃不会相克,可以做绿豆鸡蛋饮。

鸡蛋和绿豆可以一起吃的吗?

二、食材:

主料:绿豆30克

辅料:鸡蛋1枚 ?清水适量 ?冰糖适量

三、步骤:

1.?称取30克绿豆,用清水淘洗干净。

2.?把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟。

3.?15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火。

4.?在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。

5.?用筷子快速均匀打散,备用。

6.?把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中。

7.?可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油。

8.?把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉就可以喝了。

鸡蛋和绿豆可以一起吃的吗?

四、相克的食物有

猪肉菱角同食会肝疼,鸡肉芹菜相忌伤元气; 牛肉栗子食后会呕吐,羊肉西瓜相会定互侵; 兔肉芹菜同食伤头发,鹅肉鸡蛋同桌损脾胃; 狗肉如遇绿豆会伤身,黄鳝皮蛋不可同道行; 鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;

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