您好,欢迎光临! 请 |

醋溜淮山的做法有哪些?

作者: | 分类:list12 | Tag:, , , | 评论:0 | 浏览:2 views 
字号:T|T

淮山山药是比较有名的,而且淮山山药的价格也不低。山药的做法有很多,其中醋溜山药就是比较常见的一道家常菜。只需要选择好山药就可以了,这道菜最大的特点就是开胃、助消化。

醋溜淮山的做法有哪些?

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。醋溜山药是一道美味的菜肴。菜品特色烹饪简单营养价值营养丰富做法.

醋溜淮山的做法有哪些?

食材食谱热量:155.5(大卡),主料山药250g

1把买来的新鲜山药去皮,然后切片;把蒜切成蒜末;

2把铁锅导入调和油适量,等油温度上来以后,导入切好的蒜末,待蒜末至金黄色;

3放入切好的山药,翻炒均匀;

4等山药炒熟以后,放入适量的醋,量根据个人口味;然后加入食用盐适量,

5出锅装盘,一道味道鲜美且营养丰富的醋溜山药就好了。

醋溜淮山的做法有哪些?

注意事项

醋不可以放的太多,山药本身就是酸性。

如无特别说明,本站文章皆为原创,若要转载,务必请注明以下原文信息:
日志标题:《醋溜淮山的做法有哪些?》
日志链接:https://www.meiyou.org/list12/9166.html
博客名称:美优网

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发展前途。醋溜山药是一道美味的菜肴。菜品特色烹饪简单营养价值营养丰富做法.

醋溜淮山的做法有哪些?

食材食谱热量:155.5(大卡),主料山药250g

1把买来的新鲜山药去皮,然后切片;把蒜切成蒜末;

2把铁锅导入调和油适量,等油温度上来以后,导入切好的蒜末,待蒜末至金黄色;

3放入切好的山药,翻炒均匀;

4等山药炒熟以后,放入适量的醋,量根据个人口味;然后加入食用盐适量,

5出锅装盘,一道味道鲜美且营养丰富的醋溜山药就好了。

醋溜淮山的做法有哪些?

注意事项

醋不可以放的太多,山药本身就是酸性。

__美优网  }">
【上一篇】
【下一篇】

发表评论

插入图片

NOTICE1:请申请gravatar头像,没有头像的评论可能不会被回复|头像相关帮助!

友情链接批量出售 域名出售 留学e网 温州信息港 飞库