您好,欢迎光临! 请 |

紫薯粥为什么是蓝色的?

紫薯粥为什么是蓝色的?

紫薯很多人都吃过,紫薯的吃法很多,紫薯粥是其中一种,紫薯粥的营养丰富,很奇怪的是紫薯粥的颜色,紫薯粥的颜色是蓝色的,甚至有点偏绿,这和紫薯的营养成分有关,紫薯粥为什么是蓝色的。 1.紫薯粥煮出来的颜色是蓝色这是属于正常情况,因为紫薯里面含有丰富的花青素,这是一种水溶性的色素,而花青素遇[......] Read more

蛇肉补肾吗?要注意什么

蛇肉补肾吗?要注意什么

蛇肉又叫长虫肉,很多人对蛇是恐惧的,但不可否认的是蛇肉的营养。中医上肾虚是比较比较常见的,蛇肉的营养价值丰富,对女性来说还可以美容养颜,而蛇肉能不能补肾可以了解一下。 1.蛇肉是高蛋白低脂肪的动物类食物,是现代人们追求低胆固醇食物的首先肉类。吃蛇肉可以提供人体所需要的绝大部分氨基酸,对[......] Read more

​流产后适合吃什么?

​流产后适合吃什么?

现在很多女性因为不注意不小心怀孕,而又不想过早生育只能去流产,但是流产对于女性的身体来说却有很大的伤害,流产之后身体会特别脆弱。所以在这个时候一定要好好的保护身体,尤其是在饮食上需要多加注意,多吃一些补充营养的食物来调理身体。 1、补充足量的蛋白质 蛋白质是抗体的重要组成成分,如[......] Read more

茄子怎么烤好吃?3种做法告诉你

茄子怎么烤好吃?3种做法告诉你

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,营养丰富,尤其是茄子皮的营养。茄子的吃法有很多,烧茄子在生活中比较常见,比较特别的吃法就是烤茄子,当然烤的方法很重要。茄子怎么烤好吃? 1.洗净的茄子在表面刷一层薄油,,整个放进铺好锡纸的烤盘里。烤箱预热200度,烤盘放倒数第二层,上下火烤20分钟。在烤茄[......] Read more

​鱼胶煲汤怎么做?教你两种做法

​鱼胶煲汤怎么做?教你两种做法

鱼胶就是鱼鳔也是鱼的呼吸器官晒干的干制品,它因为是干制品所以保存时间会更长,而且鱼胶对于女性美容来说绝对是好食品。用鱼胶煲汤喝,既可以补充营养又可以美容养颜,两者不耽误。因为鱼胶当中有很多的蛋白质、维生素等营养,所以深受人们喜爱。 做法一: 食材:花胶、排骨、当归、枸杞 1.[......] Read more

蛇肉不能和什么一起吃

蛇肉不能和什么一起吃

蛇肉的营养比较丰富,相对普通肉类来说,蛇肉可谓是大补。蛇肉的吃法比较多,但是吃蛇肉的时候也要注意饮食禁忌。很多食物和蛇肉相克,同吃对身体有影响,蛇肉不能和什么食物一起吃要了解。 1.大家在吃蛇肉的时候不能够吃萝卜,不能够和萝卜共同来进行服用,不管是白萝卜还是红萝卜最好都不要服用,因为它[......] Read more

维生素c吃多了的危害是什么?

维生素c吃多了的危害是什么?

维生素c是人体中的必需营养素,是促进身体发育的重要组成。维生素c虽说对身体有好处,但是吃多了也不好。吃多了维生素很容易造成身体功能异常,同时也会增大胆结石等疾病几率。 1.提高结石风险 维生素C代谢后会生成草酸,若长期每天摄取4000毫克以上的维生素C补充剂,却没有补充适量水分,过[......] Read more

​萝卜怎么腌制好吃?

​萝卜怎么腌制好吃?

萝卜是属于根茎类的食物,一般的蔬菜都是吃叶子不吃根,而萝卜当中营养最高、味道最好的却是它的根部。萝卜不仅用在食用当中,在中医中也是一味很不错的药材,而且它的食用方法也很多,许多的北方朋友都喜欢腌制萝卜吃,不仅下饭还可以开胃。 1.开水加入食盐后晾凉 2.准备白醋一瓶,花[......] Read more

罗汉果花茶有什么功效?

罗汉果花茶有什么功效?

罗汉果花茶就是罗汉果开的花,那么很多人都疑惑罗汉果开的花能使用吗?其实罗汉果花茶是很受人喜爱的花茶之一。它的口味有点发甜,具有清热解毒、美颜的效果,不管大人还是老人都比较适合喝,对于身体具有很好的保健功效。 很多人都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,但是用罗汉果花也一样具有润喉功效[......] Read more

​猪尾煲汤的做法是什么

​猪尾煲汤的做法是什么

猪尾就是猪的尾巴,很多人看到有人会吃猪尾巴都会感到好奇,猪尾巴那么脏有没什么肉可以吃吗?但其实猪尾巴不仅可以吃而且还很好吃,猪尾的胶含量比较高,所以煲汤喝是最好的办法,可以把猪尾当中的营养更好的煮出来让人体吸收。 做法一 食材:猪尾300公克,黑枣10个,核桃20克,姜片8克,水[......] Read more

皇冠hg0088 赌场 体育投注