您好,欢迎光临! 请 |

女人月经期吃什么好呢?

女人月经期吃什么好呢?

女性在月经期间要合理健康的饮食帮助自己,轻松愉快地度过经期,可以熬一些姜枣红糖水,或者是山楂桂枝红糖汤,还有姜汁薏苡仁粥,对于月经期的女性来说都是很好。 1、 姜枣红糖水 材料:干姜、大枣、红糖各30克。 作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。 [......] Read more

葱爆鱿鱼怎么做?

葱爆鱿鱼怎么做?

葱爆鱿鱼非常的美味,而且本身鱿鱼的营养价值高,但是如果是高血脂高血压或者是一些动脉硬化心血管疾病,患者就要少吃了,以下就介绍了不同的葱爆鱿鱼做法。 做法一、 1. 鱿鱼身上切纵横刀口,再切片,入滚水中川烫取出 2. 葱、姜切丝,蒜头切片 3. 起油锅,略炸鱿鱼后,将油沥乾[......] Read more

友情链接批量出售 域名出售 留学e网 温州信息港 飞库