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藕苗的做法有哪些?

藕苗的做法有哪些?

相信很多人对藕苗都不太了解吧,事实上藕苗同样可以做出很多营养美味的食物,例如酸辣,莲藕豆芽或者是清炒藕尖,不仅能够补充营养,而且更有助于开胃消食。 1、酸辣莲藕芽 食材:莲藕芽,大蒜,米椒,醋,食盐。 做法: 一、莲藕嫩芽洗净切段,辣椒切段,生姜切片,大蒜切碎。 二[......] Read more

在哺乳期吃韭菜回奶吗?

在哺乳期吃韭菜回奶吗?

哺乳期的时候吃韭菜是会导致回奶现象发生的,所以在哺乳期的女性一定要慎重,或者是避免去吃韭菜,而且要注意有些人吃韭菜容易出现过敏的现象,所以药科学的选择这些食物。 一、哺乳期女性需要慎重食用韭菜 中医认为韭菜是补阳之品,具有温中行气、散血解毒、温补肝肾、保暖健胃的作用,哺乳期女性食[......] Read more

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