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饭后吃西红柿好吗?

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西红柿也是我们经常说的番茄,西红柿当中含有丰富的营养价值,不仅具有保健的功效,还有预防各种疾病的功效,对身体百利无一害,而且到了夏天多吃一点西红柿还可以起到防晒的作用。但是饭后吃西红柿好吗,会不会对身体有什么影响?

饭后吃西红柿好吗,吃西红柿的5大好处你知道吗?

好处一:健胃消食,生津止渴,润肠通便。

西红柿所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

饭后吃西红柿好吗,吃西红柿的5大好处你知道吗?

好处二:清热解毒。

西红柿性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

饭后吃西红柿好吗,吃西红柿的5大好处你知道吗?

好处三:降脂降压,利尿排钠。

西红柿所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

好处四:抗血凝聚,防脑血栓。

国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质,具有抗血小板凝聚的功效。

好处五:防癌抗癌,延缓衰老。

近年来,研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。番茄还含有防

癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老。

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日志标题:《饭后吃西红柿好吗?》
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好处一:健胃消食,生津止渴,润肠通便。

西红柿所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

饭后吃西红柿好吗,吃西红柿的5大好处你知道吗?

好处二:清热解毒。

西红柿性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

饭后吃西红柿好吗,吃西红柿的5大好处你知道吗?

好处三:降脂降压,利尿排钠。

西红柿所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

好处四:抗血凝聚,防脑血栓。

国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质,具有抗血小板凝聚的功效。

好处五:防癌抗癌,延缓衰老。

近年来,研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。番茄还含有防

癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老。

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